(hei) Der Countdown läuft, mit dem vorletzten Lauf zum diesjährigen 24. Energie Südwest-Cup wurde die Endphase eingeläutet. Spätestens jetzt galt es, die endgültigen Weichen für die Cup-Platzierungen zu stellen und fast alle LG-Läufer im blauen Trikot standen auf dem „Treppchen“. 5 km: Tim Müller lieferte wieder ein Klasse-Rennen ab. In 18,45 min und als 4. Einläufer siegte er überlegen in der u16m. Noch besser machte es Rebecca Riedel, denn in 19,50 min gewann sie verdient die Frauenkonkurrenz auf der Kurzstrecke. Auch Annika Müller holte sich in 20,32 min den Sieg in der u20w und Mia Hahn erkämpfte sich Platz 2 der u16w in 21,58 min. Ebenfalls einen Sieg in der u14w sicherte sich Alina Koller in genau 22,00 min, Lilly Kasper wollte da sicher nicht zurückstehen, denn sie gewann die u18w in 23,55 min. Michael Masser lief in 24,35 min ein und Helene Menzer beendete die Runde in 25,46 min (4.u16w). 10 km: „Wo sind denn die Männer?“ fragte Tanja Hellmann nach dem Einlauf, denn bereits als „2. Finisher“ überquerte sie nach dem Sieger Becker den Zielstrich an der Kaiserberghalle. Ihre 36,53 min und der W30-Sieg reichten „dicke“ für die Favoritenrolle im Gesamtcup. Auch Julia Schäffner siegte, und zwar in der W40 mit 48,51 min. Peter Utzmann hatte 52,40 min auf der Laufuhr und Werner Heiter sicherte sich mit 53,05 min Platz 3 in der M70. In 54,33 (4. M70) min überquerte Klaus Kistner die Ziellinie und 54,34 min reichten Regina Kistner für den souveränen Sieg in der W60. Glückwünsche an alle „Blauen“.

(hei) Der 5. Lauf zum diesjährigen Wasgau-Laufcup gehört mit 440 Höhenmetern und einer Gesamtlänge von 11,3 km zu den eher schwierigeren Trails, denn hier müssen u. a. drei „knackige“ Pfälzer Berge bewältigt werden. Natascha Hartl hat sich in diesem Wettbewerb für 2023 einiges vorgenommen und auch „geliefert“. In sehr guten 58,53 min lag sie knapp 20 Sek. vor ihrer weiblichen Konkurrentin aus Kandel. Das waren der verdiente Gesamtsieg bei den Frauen, natürlich auch der Gewinn in der AK W30 und zusätzlich ein großes Stück dem Wasgaucup-Gesamtsieg näher.

(hei) Gesamtlänge „nur“ 8,2 km, davon 4,7 km Straße, Steigung 420 Höhenmeter bis zum Ziel bei 550 NN, das sind die charakteristischen Daten des Rietburg-Berglaufs in Edenkoben. Der 3. Lauf zum diesjährigen Berglaufpokal gehört wohl eher zu den „leichteren“ Strecken des Gesamtwettbewerbs, aber Temperaturen von über 30° C machten den Läufer(innen) vor allem im schattenlosen „Wingert“ doch schwer zu schaffen. Intergiert waren die Pfälzer Berglaufmeisterschaften und 5 LG-ler im blauen Trikot mischten dabei erfolgreich mit. In 41,33 min stürmte Natascha Hartl hoch zur Ruine Rietburg, das war Platz 2 der Berglaufmeisterschaften und auch der überlegene Sieg in der Altersklasse W35. Julia Schäffner hatte 50,50 min auf der Laufuhr und auch das reichte für einen strahlenden Sieg in der W40. Werner Heiter hatte es mit der gesamten pfälzischen Berglaufelite zu tun, trotzdem erkämpfte er sich Platz 3 der M70 in 57,09 min. Ebenfalls einen 3. Platz in der M60 sicherte sich Harald Czenskowski in 1.03,11h und Berthold Fessler errang mit 1.10,23h einen ungefährdeten Sieg in der M75. Somit waren alle 5 LG-Teilnehmer erfolgreich auf dem „Meisterschafts-Treppchen“. Glückwunsch!